Virtualoso a T-systems legújabb lenyúlási elképzelése, amivel kkv-knek támad. Remélem belebuknak.Ugyanazt adják, mint a google apps csak hangyafasznyit drágábban. Ha ugyanazt a szolgáltatás-csomagot rakom össze, amit a google INGYEN ad, akkor havonta 22.500 Ft-ot nyúl…

fogyok. Péntektől szerdáig egyáltalán nem csökkent a súlyom, sőt, volt hogy feljebb ment, amin erősen aggódtam, tudva hogy mi a tét :)Betartottam minden diétát, de talán a vasárnap délutáni jutalom - szabad evés - volt egy kicsit túlságosan junk food. (Bigmac menü…

A minap átadtam tapasztalataimat Gombóc Arturnak és Szerénkének a Cefamadarról. Ezt is bevetettem a verseny érdekében. Aki még nem tudná, ez egy homeopátiás gyógyszerkészítmény. Napi 3 bogyót kell belőle elszopogatni, lassan, hogy a nyálkahártyán keresztül szépen lassan…

HelyzetjelentésGombóc Arturral beszéltük, hogy a legfontosabb az, hogy az ember fejben elhatározza az egészet. Itt konkrétan a zsírvesenyről van szó. A kollégáim jóvoltából sajnos a hétköznapi diétás étkezés, ami egy ajánlás szerint történhetne, gyakorlatilag meghiúsult.…

Reggel mértem: 118,4 kg. Ez vasárnap estétől 5 kg minusz. Fenem a fogam a szvingerklubra :) Egész nap nem voltam éhes, de ma éjjelre sikerült... Szerintem ez a különösen szerény adagoknak volt köszönhető. Reggeli: Kávé-tejjel, kétszersült.Ebéd: Saláta egy tojásból…

 Reggeli tömeg: 119.6 kgMegdöbbentő az eredmény, nem tudom, mitől zuhan ennyire a súlyom. Mindenesetre biztató, de gondolom nem így folytatódik majd. (Vagy eddig brutálisan sokat ettem, ki tudja). Ahogy látom, a diéta a szénhidrát és zsírfogyasztás drasztikus…

Ébredéskori tömeg:121 kg, ez 2,5-tel jobb, mint a verseny kezdetekori mérlegelés eredménye, de az a sütögetés végén történt (lehet hogy a lányok nagyon akarnak szvingerklubba menni? :)  ) Reggeli: Egy remek pohár kávé. Különösen azért örültem neki, mert egyébként…

Üdvözlök mindenkit Szodor szigetén!Ebben az esetben Szodor szigete a verseny szigete lesz! Gombóc Artúr és jómagam (Kövér Ellenőr) szeretné megmutatni Szerénkének és Lukráéciának, hogy igenis sikerülni fog a kitűzött célt elérni.Aztán jönnek a mérföldköveknél a jól…

Na szóóóval... Kövér Ellenőrrel azt beszéltük, hogy mindenképp csak nyerhetünk ezen a megmérettetésen - no de ha már mérés: 123 kg-ról a cél 114, illetve 106 kg ----> 97 kg. Felettébb kííííííváncsi leszek, hogyan fog ez összejönni!  Egyet nem értek: Gombóc…

Kerti partin voltunk Kövér Ellenőréknél. Régóta ismerjük egymást, dolgoztunk is egy munkahelyen régebben. Időnként felhívjuk egymást, találkozunk és jókat eszünk-iszunk együtt.A régi szép időkben együtt ismertük meg a párcserés szex, meg a nagy négyes gabalyodásokban…